4 Dingen Die Je Beter Niet Tegen Je Innerlijke Criticus Zegt

zelfvertrouwen May 13, 2025

Heb je jezelf ooit betrapt op gedachten zoals "Ik ben niet getalenteerd genoeg" of "Ik word nooit een geweldige zanger"? Dan is de kans groot dat je innerlijke criticus tegen je spreekt. In deze aflevering ontdek je vier veelvoorkomende dingen die jouw innerlijke criticus je influistert én hoe je die gedachten kunt ombuigen zodat je met meer zelfvertrouwen kunt zingen.

Je innerlijke criticus wil je veilig houden (maar houdt je ook tegen)

We horen allemaal weleens die kritische stem in ons hoofd. Die stem die zegt dat je nog niet klaar bent, dat je niet goed genoeg bent, dat je moet wachten. Die stem is je innerlijke criticus. En die heeft één doel: jou beschermen. Zingen voelt voor je brein soms als een bedreiging — of dat nu op een podium is of gewoon in een karaokebar. Het goede nieuws? Jij bént niet je innerlijke criticus. En als je herkent wanneer die stem aan het woord is, kun je leren hoe ermee om te gaan.

Kritische gedachte 1: “Ik mag pas voor anderen zingen als het perfect is”

Misschien hoor je jezelf wel denken: "Ik doe pas auditie of ga pas optreden als het écht perfect is." Klinkt bekend? Dat is de perfecte strategie van je innerlijke criticus om je klein te houden. Want perfectie bestaat niet. En telkens als je dichter bij je doel komt, schuift het idee van perfectie gewoon weer op. Wat als je deze gedachte vervangt door: "Ik mag leren uit elke ervaring, ook al is het nog niet perfect." Elke keer dat je zingt, leer je iets nieuws. Dat is zoveel waardevoller dan wachten op perfectie die nooit komt.

Kritische gedachte 2: “Het is nog niet goed genoeg”

Deze gedachte klinkt misschien redelijk — tot je jezelf afvraagt: "Maar wat is dan wel goed genoeg?" Vaak hebben we geen concreet beeld van wat we eigenlijk willen bereiken. Door een lijstje te maken van wat ‘goed genoeg’ voor jou betekent, geef je je innerlijke criticus minder ruimte om je tegen te houden. Denk aan dingen zoals: zuiver zingen, controle over je dynamiek, een warm klinkende mix voice... Zodra je weet wat je doel is, kun je er stap voor stap naartoe werken.

Kritische gedachte 3: “Ik maak geen vooruitgang”

Het gevoel dat je in cirkeltjes draait komt vaker voor dan je denkt. Maar vaak ís er wél vooruitgang, alleen herken je die niet meteen. Stel: je hebt leren zuiver zingen in je borststem, en nu ben je aan het oefenen in je mix voice. Natuurlijk voelt dat weer moeilijk — je zit op een nieuw niveau. Denk aan je zangontwikkeling als een opwaartse spiraal: je komt misschien terug bij bekende uitdagingen, maar telkens op een hoger niveau. Dat is geen stilstand, dat is groei.

Kritische gedachte 4: “Ik moet oefenen”

Als je denkt "ik moet oefenen", voel je waarschijnlijk druk, verplichting of zelfs schuldgevoel. Wat als je dat omdenkt naar: "Ik mag oefenen" of "Ik kan oefenen"? Plots voelt het veel lichter. Dan is oefenen niet meer iets dat moet, maar iets waar je dankbaar voor mag zijn. En ja, zelfs drie minuutjes zingen onder de douche telt. Gun jezelf die zachtheid.

Tijd om ook je zangtechniek naar een hoger niveau te brengen

Mindset is belangrijk. Maar zonder zangtechniek klink je nog steeds niet zoals je wíl klinken — hoe gemotiveerd je ook bent. Daarom geef ik binnenkort een gratis workshop waarin we samen duiken in de wereld van zangtechniek. Je leert hoe je jouw stem op een gezonde en efficiënte manier gebruikt om moeiteloos hoge én lage noten te zingen, zonder spanning of heesheid.

👉 Als je een gepassioneerde zanger bent en worstelt met spanning, heesheid of het gevoel dat je stem je tegenwerkt — ondanks alle moeite die je doet — dan is deze training écht iets voor jou.
Grijp nu je gratis plek via deze link: www.zanglesmetmaggie.be/zangtechniek 


Ik zie je daar!

 

Wil je ook graag beter leren zingen? Start dan bij het verbeteren van je zangtechniek. Meld je aan voor deze unieke workshop die je de krachtigste zangtechniek leert om je passie voor het zingen vol zelfvertrouwen en zonder heesheid of spanningen te delen met de buitenwereld (en ja, het is gratis)! Meld je hier (gratis) aan: www.zanglesmetmaggie.be/zangtechniek 

Wil je lid worden van onze geweldige community? Meld je hier aan: https://www.facebook.com/groups/2558160180899785/

Meer van dit? https://zanglesmetmaggie.be