Geen Kracht In Je Stem? Dit Is Wat Je Moet Zingen (3 Simpele Oefeningen)

Klinkt je stem dun, luchtig of onstabiel wanneer je zingt? In deze aflevering krijg je drie praktische oefeningen waarmee je meteen aan de slag kunt om meer stabiliteit en kracht in je klank te krijgen. Laten we erin vliegen!

Waarom klinkt je stem zo luchtig?

Veel zangers merken bijvoorbeeld dat hun kopstem heel luchtig klinkt. Misschien denk je dan: ik moet gewoon vaker in kopstem zingen om die spier sterker te maken. Of net het tegenovergestelde: kopstem is blijkbaar niet mijn kracht, dus ik gebruik ze liever niet meer.

Maar daar ligt niet noodzakelijk het probleem.

Een luchtige klank heeft vooral te maken met je stembandsluiting.

Wanneer je geluid maakt, trillen je stembanden tegen elkaar. Als ze tijdens het zingen onvoldoende sluiten, kan er lucht tussen ontsnappen. Het resultaat? Een dunnere, luchtigere en soms onstabiele klank.

Wat willen we dus bereiken? We willen onze stembanden helpen om beter samen te komen, zodat we een stabielere en krachtigere klank kunnen maken.

En daar kunnen deze drie technieken bij helpen.

Oefening 1: gebruik vocal fry voor meer stembandsluiting

De eerste techniek is vocal fry.

Je kent waarschijnlijk dat typische krakende, bijna kikkerachtige geluid: ahhh…

Wanneer je vocal fry maakt, trillen je stembanden heel ontspannen tegen elkaar aan. En precies dat willen we gebruiken om aan onze stembandsluiting te werken.

Begin daarom met een ontspannen vocal fry. Lukt dat moeilijk? Dan kan het helpen om eerst twee kleine glotale aanzetjes te maken en vervolgens over te gaan naar de fry.

Daarna gaan we vanuit die fry naar een comfortabele noot in je borststem. Kies geen extreem hoge of lage noot, maar eentje die ergens comfortabel in het midden ligt.

Wissel vervolgens af:

fry → noot → fry → noot

Wanneer dat goed voelt, kun je de oefening steeds iets hoger uitvoeren, richting je mix voice en uiteindelijk je kopstem.

Eén belangrijke regel: forceer je stem niet

Zodra we hoger gaan zingen, kan deze oefening uitdagender worden. En dat is helemaal oké.

Er is alleen één regel: niet forceren.

Vocal fry helpt je juist om vanuit ontspanning naar die hogere noten te gaan. Zodra je begint te duwen of extra kracht probeert te gebruiken om een noot eruit te krijgen, verliezen we het doel van de oefening.

Hou het dus ontspannen. Je hoeft die hoge noten niet uit je stem te trekken.

Oefening 2: train een duidelijke glotale aanzet

De tweede techniek waarmee we aan stembandsluiting kunnen werken, is de glotale aanzet.

Een glotale aanzet klinkt als een duidelijke “oh”, waarbij de klank onmiddellijk begint. Dat is anders dan een luchtige aanzet waarbij je eerst lucht hoort voordat de daadwerkelijke klank verschijnt.

Bij die glotale aanzet komen je stembanden heel even duidelijk samen.

De oefening is daarom super simpel:

oh – oh – oh

Meer hoeft het niet te zijn.

Probeer de klanken helder en duidelijk aan te zetten en luister naar het verschil tussen een luchtige en een glotale start.

Combineer vocal fry en glotale aanzet in een echte zangzin

Een oefening wordt natuurlijk nog interessanter wanneer we ze toepassen op iets wat je daadwerkelijk zou zingen.

Daarom gebruiken we een korte zangzin en wisselen we af tussen twee manieren van inzetten.

De ene keer begin je vanuit vocal fry. Je laat dat ontspannen krakende geluid dus heel even voorafgaan aan je eerste gezongen klank.

De andere keer gebruik je een duidelijke glotale aanzet en start je de eerste klank onmiddellijk.

Door bewust tussen die twee te wisselen, leer je voelen én horen wat er met je stembanden gebeurt. Zo train je niet alleen een losse oefening, maar leer je de techniek ook toepassen tijdens het zingen.

Oefening 3: gebruik cry om hoge noten makkelijker te zingen

We hebben vocal fry gehad. We hebben de glotale aanzet gehad. En er is nog een derde techniek die kan helpen: cry.

Bij cry gaan we alles lekker overdreven en dramatisch maken.

Denk aan hoe je praat wanneer je aan het huilen bent. Die typische verdrietige, bijna klagende klank gaan we meenemen in onze zang.

Gebruik daarvoor het woord “mam” en zing:

mam – mam – mam

Maak het gerust véél te dramatisch. Stel je echt voor dat je aan het huilen bent terwijl je het zingt.

Het interessante is dat je hierdoor soms merkt dat hogere noten ineens verrassend makkelijk uit je stem komen. Dat is de kracht van cry.

Meer kracht begint niet met harder zingen

Een luchtige of instabiele stem los je dus niet noodzakelijk op door simpelweg harder te zingen of bepaalde registers te vermijden.

Het draait om techniek.

Vocal fry, een glotale aanzet en cry zijn drie manieren waarmee je kunt experimenteren om je stembandsluiting en daarmee je klank te beïnvloeden. En vooral wanneer je hoger gaat zingen, kan het verschil enorm interessant zijn.

Blijf daarbij altijd onthouden: we willen niet forceren. We willen onze stem technisch slimmer leren gebruiken.

Wil je dieper in zangtechniek duiken?

In deze aflevering hebben we vocal fry, glotale aanzet en cry gebruikt om te werken aan een luchtige, dunne of onstabiele zangstem. Maar dit is natuurlijk nog maar een klein stukje van wat je met zangtechniek kunt doen.

Wil je beter begrijpen hoe deze technieken werken én leren hoe je ze kunt inzetten om jouw eigen stem beter te laten klinken? Schrijf je dan in voor deze gratis training: www.zanglesmetmaggie.be/zangtechniek 

Daar duiken we samen verder in de wereld van zangtechniek, zodat je meer controle krijgt over je stem en ontdekt hoe je jouw klank naar een hoger niveau kunt brengen.

Wil je lid worden van onze geweldige community? Meld je hier aan: https://www.facebook.com/groups/2558160180899785/

Meer van dit? https://zanglesmetmaggie.be